一、修容思路

圆脸的核心问题是 横向宽度大、缺乏立体感，修容需通过 纵向提亮+侧向阴影 调整比例：

1. 纵向提亮：拉长面中，减少圆润感。

2. 侧向阴影：收窄颧骨、下颌，弱化外扩轮廓。

3. 鼻影修饰：拉长中庭，平衡脸型。

二、具体步骤与图解

1. 高光提亮区域

  • 面中倒三角：从额头中央向下延伸至鼻梁，形成倒三角形，提亮面中并拉长脸型。
  • 下巴纵向高光：在下巴中央画细长条，避免横向扩展。
  • 泪沟与太阳穴：提亮泪沟凹陷处和太阳穴，增加饱满度。
  • 鼻梁：从山根到鼻尖纵向提亮，但鼻头高光不宜过宽。

    • 2. 阴影修饰区域

  • 颧骨下方：从耳中向嘴角斜扫阴影，收窄颧骨宽度，避免横向显宽。
  • 下颌线：从耳垂下方至下巴尖画弧形阴影线，弱化下颌圆润感。
  • 发际线：在额头两侧及鬓角处轻扫阴影，缩小额头宽度。
  • 鼻影：从眉头凹陷处向鼻翼延伸，山根两侧加深，鼻头画小括号缩窄。

    • 3. 腮红与辅助技巧

  • 斜向腮红：从颧骨外侧向面中斜扫，避免横向膨胀感。
  • 哑光质地：选择裸色或玫瑰色腮红，减少面中膨胀。
  • 唇妆修饰：唇峰棱角分明，下唇略平直，引导视线纵向延伸。

    • 三、工具与产品选择

  • 修容产品：选择灰调修容粉/膏（如Fenty Beauty Amber、MAC Omega），避免红棕显脏。
  • 高光产品：面中用哑光高光（如毛戈平高光膏），局部用微珠光提亮。
  • 工具：小号火苗刷精准修鼻影，斜角刷扫下颌阴影。

    • 四、图解示例

    （图示区域说明）

    1. 高光区：额头中央倒三角、鼻梁、下巴中央、泪沟。

    2. 阴影区：颧骨斜线、下颌弧线、发际线、鼻翼两侧。

    3. 腮红区：颧骨外侧斜向至面中。

    五、注意事项

  • 少量多次：避免下手过重，晕染边界自然。
  • 光线匹配：自然光下调整修容深浅，避免显脏。
  • 动态调整：若颧骨突出，可叠加菱形脸修容法弱化。

    • 通过以上方法，圆脸可有效收窄外轮廓，打造立体小脸效果。建议结合自身脸型微调，并参考具体产品教程（如网页1、23、39的详细步骤）反复练习，掌握自然晕染技巧。

    圆脸怎么修饰外轮廓,圆脸修容图解